Unser Coaching hilft Ihnen, körperliche und mentale Spannungen abzubauen. So spüren Sie wieder mehr Lebensfreude und fühlen sich verbundener.
Innere Ruhe statt Zähneknirschen. Leichtigkeit statt Grübeln.
Stressbewältigung durch körperorientiertes Coaching
Fühlen Sie sich angespannt, erschöpft oder innerlich unruhig?Lernen Sie, Stress loszulassen – und finden Sie zurück zu innerer Balance.
Zu mir
Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen dabei, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen.
Mein ganzes Leben beschäftigt mich die Frage: Was braucht ein Mensch, um sich wirklich lebendig und erfüllt zu fühlen? Diese Suche führte mich zu einem Ansatz, der Wissenschaft, Psychologie und Körperarbeit miteinander verbindet.
In meiner Arbeit geht es nicht um starre Methoden, sondern um individuelle Wege. Jeder Mensch ist einzigartig – und jeder findet seine eigene Art, sich von Anspannung zu befreien und wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Was mich am meisten berührt? Zu sehen, wie Menschen durch diese Arbeit wieder Zugang zu sich selbst finden. Wenn sie nicht mehr nur „funktionieren“, sondern spüren, was ihnen wirklich guttut.
Es ist für mich eine Freude, dieses Wissen weiterzugeben – und Menschen dabei zu begleiten, ihre innere Kraft wiederzuentdecken.
Preise für das Coaching
Das Einzel - Coaching kostet pro 60 Minuten 90,00€.
Das Gruppen-Coaching wird mit einer begrenzten Anzahl von Teilnehmenden durchgeführt. Es kostet bei 60 Minuten 70,00€ pro Person.
Gerne können Sie ein 15-minütiges, kostenloses (telefonisches) Erstgespräch wahrnehmen:
+49 162 6470044
Zusammen stärken wir:
1.
Gelassenheit
2.
Innere Ruhe
3.
Selbstwertgefühl
4.
Entspannung
5.
Resilienz